&MOSHでYOGAレッスン!スムージー付きコラボイベント開催!!

&MOSHでYOGAレッスン!スムージー付きコラボイベント開催!!

&MOSHとYOGAがコラボしてスムージー付きレッスンを開催!!肩コリ、腰痛、ダイエットなど個々のお悩みを聞きながら、しなやかな身体づくりをサポートします。
リラックスした中で、心を癒し身体を整える、優しいひと時。ぜひこの機会にご体感ください。
Yogaで落ち着く呼吸して、疲れた身体をリセットしましょう。
ヨガ後には特製ドリンクもご用意!!

詳細

【日 時】
講師:Natsumi
2月4日(日)・18日(日)AM 10:00~~11:00
「姿勢改善ヨガ」
きれいなポーズをとることだけにこだわることなく
ヨガを通して姿勢維持のための筋肉強化をして美姿勢を手に入れましょう。
オフィスワークが多い方、肩こりや腰痛でお悩みの方お待ちしております。

講師:☆Ysuko☆
2月11日(日)AM 10:00~11:00
「コアヨガ」
〜冷えた身体を中から暖めよう〜
2月25日(日)AM 10:00~11:00
「骨盤調整ヨガ」
〜身体の痛み・不調が改善〜

【場 所】
「&MOSH」
東京都渋谷区元代々木町25-5 RAJIKUMAR BLD1F

【定 員】
各日時先着9名

【参加費】
3,000円(スムージー代込み/シャワー・ロッカーのご利用は別途500円)

【持ち物】
動きやすい服装・タオル(レンタルあり)・お水は、各自でご持参ください。

【お申し込み方法】
こちらから、もしくはお電話にてお申し込みください。

【お申し込み期限】
開催日前日
(定員に達した時点で、お申込みを締め切らせて頂きます。)

講師

Yasuko

Natsumi

お問い合わせ先

&MOSH
info@andmosh.com
tel.03-6804-7256

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